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焦虑的母亲对孩子的影响
这是一篇值得一读的文章,对处于焦虑中的妈妈们,也许有所帮助。


  当代社会,一个症状在人群中广泛的风靡起来,虽然东西方存在些许不同,但却没有很大的差异,这个症状就是焦虑   大城市里,紧张的节奏迫使人们忙忙碌碌:竞争精神蔓延,相互理解的难度增加,甚至家庭中人们都在遭遇类似的情境,那是一种无穷无尽的忙碌。   另一方面,有一种特殊的焦虑,从古至今一直存在。随着历史的进程,它的变化仅仅是更频繁的发生几率,那就是母亲和自己孩子的焦虑,还有孩子自己的焦虑。   母亲必须悉心的照顾新生儿,于是她们看上去总是很焦虑。心理学家和医生都认为焦虑是早期的母亲角色的自然属性,也是孩子出生时荷尔蒙的产物。产生这类荷尔蒙的目的是帮助母亲和自己的孩子完美的彼此接触,而在孩子生命最早的几个星期,和母亲的紧密接触对孩子至关重要。但是,这种焦虑仅仅持续两三周即可。   接下来,母亲需要松弛下来,产生自己能和孩子慢慢产生共鸣的信心。可是,有些母亲却无法调整自己,和孩子的相处过程中,她们对自己的职责和任务感到困惑,或者过度担心。随着孩子的不断成长,困惑和担心也会越来越严重,母亲们会越来越关心孩子的健康、营养、习惯,哪怕儿科医生们告诉父母孩子一切正常。   另一方面,孩子都有自己的问题。我们应该知道,童年和成长本来就意味着各种问题。需要面对不可避免的痛苦。经历了天堂般的子宫体验,“从婴儿变成儿童”显然是一个让人恐惧的任务。所以,所有的孩子都会感觉到压力和痛苦,他们的感受也必然会加剧母亲的焦虑。当然,母亲的焦虑也会再度引发孩子的焦虑,多次反复形成的恶性循环,将会阻碍孩子的健康成长。   现在,我们需要区分一下这些混合的各种焦虑,让它清晰起来。首先我们先考虑母亲的心理状态,之后的文章中我们再分析孩子的焦虑   事实上,有时候母亲呈现的是自己而不是孩子的焦虑。一位年轻的母亲不能自发的和孩子建立关系,问题可能出在几个方面:   首先,她自己的人格。一位缺乏自信或者自己的内在心理问题一箩筐的母亲,她们如何良好的平衡自己的人格呢?   其次,与丈夫、婆婆的关系不好,于是对自己的生活状态不满意的母亲,也会在养育孩子的时候问题重重;   再者,经济上很窘迫的母亲,这一切本身就会引发焦虑和抑郁。但是这些因素与孩子无关。孩子的存在,只是加强了母亲的不适感,并让孩子成为这些焦虑和抑郁的另一个受害者。   但是,以下两种特殊的情形会严重影响母婴关系   首先,这位母亲和自己母亲的关系是否和睦。一般女孩从6岁开始到青春期,从意识层面或者无意识层面,会和自己的母亲认同,将母亲视为学习的榜样模仿。欠缺这个阶段的女孩(这种情况很常见),接纳自己的孩子会存在困难。不仅如此,她的女性化、母性的特质也会不太明显,而这对孩子来说可不是一个好消息。   另一种情况:母亲是否接纳孩子。不幸的是,一个母亲不接纳自己的孩子的理由有很多:也许她没有准备好迎接生命的新体验;也许生产的过程让她过于虚弱和疲惫;也许孩子无尽的需求让她很泄气,看上去,这个小东西只是在乎吃喝和别人对自己的关爱。事实上,一般的母亲,哪怕是遭遇了重重困难的母亲,都会尽自己最大的努力接纳孩子。但是,良好的愿望和无尽的爱,其实正是焦虑的源泉。因为她们会情不自禁的对孩子产生攻击性,所以母亲们才总是那么担心孩子,好像母亲们必须帮助自己的孩子防御她们无意识的攻击性似的。


她们奋力为孩子避免各种压力,而从不思考这样的行为反而会带给孩子压力;   她们担心孩子的穿衣、寒冷的天气,所以她们为孩子裹上一层层的衣物;   她们担心孩子的营养,让孩子多吃,有时候孩子不吃饭,会让母亲非常害怕。于是,对于孩子偶尔不饿的感觉,她们会有非常难过的反应,而这恰恰是很多孩子厌食和对食物恐惧的起点。   更常见的情况下,她们不让孩子自己面对自己的问题,哪怕是一个微小的困境,于是,她们夺去了孩子自己战胜困难而获得的乐趣。   上述一切问题,都会让孩子感觉到侵入性,接下来孩子会产生焦虑、担忧(或者相反的,孩子会变得抑郁和过度依赖,这种情况会更糟)   另一面,也有些母亲感受到了自己情感方面对孩子的抵触,也有些人愧疚的承认了对孩子的不满。她们也一样,没有将孩子交给自己的父母,而是努力尽到了自己做母亲的责任。但是无论母亲怎么表现,她都无法成为一个好母亲。她们会为此而焦虑吗?是的。但她们在为自己焦虑,而不是孩子。所以她们对孩子的照顾会显得有点冷冰冰、疏远、注意力涣散。   然而幸运的是,更多的母亲完全的接纳孩子,她们用自己的爱开心的养育着自己的孩子。   此时母亲感受到的焦虑来自一种担心,担心无法胜任照顾孩子的责任。很多母亲过于重视母亲的责任而倍感压力,一般类似的焦虑出现在第一个孩子出生时,而对第二个孩子的养育,将帮助母亲获得更多的勇气。这种母亲,多数比较年轻,看上去有些幼稚。乍一眼看上去,她们非常亲切,但和孩子的相处中,缺乏经验和手忙脚乱会带给她们明显的压力。很多人都不知道,孩子其实需要一个有力的臂膀,有时候过于小心翼翼的照顾,反而会带给孩子不安全感。过于温柔的怀抱,会让很多孩子成年后依然梦到掉落,在一身大汗中醒来。   很多年轻的母亲会涉猎书籍,广泛的学习育儿知识。但学来的手势,显得机械和笨拙。而且很多人为了不犯错,模仿自己的母亲。更有甚者为了表达对父母的不满,故意对着干,这些都不是成熟的行为。因为这样的行为都没有考虑到孩子的需求。   简言之,想成为一个好母亲,需要母亲本能、自发的反应和行为,真正关心孩子的母亲会有一些自发的行为。   一般当母亲全然的没有焦虑和担忧时,自发的行为才会自由的呈现出来。好母亲会关心孩子的行为和人格。她们知道,就算是小孩子也会有“人格”。心理学确信,一个3岁的儿童已经有了一种发育完整的人格。所以,我们认为的一个好母亲,是能在每天和孩子的接触中,不断发现他人格的丰富性的母亲。


当然,答案要看造成焦虑的原因是什么?   如果是人格的原因,她需要个人成长,帮助她强大起来:在生活的方方面面自信起来(工作,家庭,社会生活等),可以战胜孩子带给自己的恐惧。   如果问题出在了母婴关系上,最好深究一下孩子对母亲的意义,或者看看母亲对孩子更深层的情感是什么。   上述两种情况,都需要一定程度的心理支持。可以借助心理咨询获得支持,或者父亲也能部分的给予类似的支持,减轻年轻母亲的负担,用理解和温柔的方式,帮助她接触自己的情感。   事实上,孩童的世界,是一个伟大的冒险,充满了新奇和挑战。母亲可以试着和孩子一起开心的冒险。为什么不呢?用一种嬉戏和游乐的方式,一起展开探索的旅程。 本文摘编自搜狐:http://baobao.sohu.com/20151215/n431384633.shtml 五智教育尊重作者的权利,如果原作者不允许转载,我们将在三个工作日内删除该文章。

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